心場-KOKOROBA-は、他人の目を気にせず思い切り汗をかける女性専用ジム。パーソナルからグループレッスンまで、あなたのペースに寄り添います。
「続けられるジム」であることを、なにより大切にしています。
スタッフ・会員ともに女性のみ。フロアも更衣室も、人目を気にせず過ごせます。
運動未経験の方が7割。カウンセリングをもとに無理のないメニューをご提案します。
管理栄養士資格を持つトレーナーが、無理な食事制限に頼らない食習慣を提案。
マシンもレッスンも完全予約制。24時までの営業で、お仕事帰りにも通いやすい。
目的に合わせて選べる3つのスタイル。もちろん組み合わせもOKです。
少人数制の45分間サーキットトレーニング。楽しく続けながら基礎代謝アップを目指します。
専属トレーナーがあなた専用のプログラムを設計。姿勢改善からボディメイクまで対応。
呼吸とともに体幹を整え、柔軟性と姿勢を改善。運動が苦手な方にも人気です。
創業以来、のべ3,200名以上の女性をサポート
心場-KOKOROBA-は、ダイエット目的だけでなく、「自分の時間を持ちたい」「気持ちよく汗をかきたい」という想いに寄り添うジムです。トレーナー全員が女性専用ジムでの指導経験を持ち、身体の悩みだけでなく、気持ちの変化にも向き合います。
「続けられた」という声を、一番の誇りにしています。
「運動経験ゼロでしたが、周りが同じ女性ばかりで安心して通えています。トレーナーさんが毎回褒めて伸ばしてくれるので、3ヶ月続いたのは人生初です。」
「産後の体型が気になって入会しました。無理な食事制限をすすめられることもなく、自分のペースで通えたのが続けられた理由だと思います。」
「予約制なので待ち時間がなく、仕事帰りでも気軽に立ち寄れます。更衣室やパウダールームがきれいで、通うたびに気分が上がります。」
